我們一步一腳印，練習生活中的儀式感，

帶您走向內在的平衡，回歸對生活的欣賞。

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​以全「心」的方式強調身體、心理、情感和精神層面的

完整協調性，由整全飲食滿足您的口腹及滋潤您視為聖殿的身體。

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主力以不加工的飲食習慣為依據，幫助您調整生活步調，達到恢復對生活的欣賞，並打開通往真正的幸福感、安適感。

 

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.以植物為基礎的整全食物飲食

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食物來源

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可持續性

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